Archive: 2025/12
Jak domácí metody mohou pomoci při odstraňování zubního kamene
Zubní kámen se neodstraní štětečkem, ale jeho tvorbu můžete zpomalit doma. Zjistěte, které metody skutečně fungují - od bicarbonátu až po irigátor - a jak se vyhnout nebezpečným mýtům.
Jaký typ dentálního zrcátka je pro vás ten nejlepší? Výběr podle potřeb dentistry a domácí péče
Zjistěte, jaké dentální zrcátko je pro vás ideální - plané, konkávní nebo s protizakalením. Porovnání typů, jak je používat a kde koupit kvalitní nástroj pro domácí kontrolu zubů.
Jak poznat dobře vyčištěné zuby: průvodce poznámkami a kontrolními kroky
Jak poznat, že jsou vaše zuby skutečně čisté? Ne podle vzhledu, ale podle pohodlí, absence zápachu a krvácení. Zjistěte, co opravdu dělá rozdíl v ústní hygieně.