Proč bolí zuby v noci? Příčiny a co s tím udělat

Bolest zubů v noci je jedna z nejhorších zkušeností, kterou člověk může prožít. Představte si: ležíte v posteli, ticho kolem, a najednou začne zub pulzovat jako kdyby v něm někdo bušil kladivem. Čím víc se snažíte usnout, tím silnější bolest se rozšiřuje. A nejhorší je, že ráno to přestane - ne proto, že se všechno vyřešilo, ale protože tělo přestalo být v klidu. Noc je čas, kdy se bolest zubů projeví nejintenzivněji. A to není náhoda.

Proč se bolest zubů zhoršuje v noci?

Když jste během dne stáli nebo seděli, krev se rovnoměrně rozložila po těle. V noci, kdy ležíte, krev se shromažďuje v hlavě - včetně oblasti kolem zubů. Tlak na zánětlivé tkáně se zvětšuje, a proto bolest působí silněji. To platí i pro přední zuby, i když se zdá, že jsou méně zranitelné.

Další důvod je jednoduchý: v noci nejste zabrání v jiných činnostech. Během dne si můžete odvést myšlenky, pít vodu, žvýkat, mluvit - všechno to může dočasně zastavit pozornost na bolesti. V noci není žádné rozptylení. Tělo je v klidu, mozek se soustředí na signály bolesti. A proto se vám zdá, že to je horší než ve dne.

Co způsobuje bolest předních zubů?

Přední zuby nejsou vyšších rizik, ale jejich bolest má často jiné příčiny než zadní. Pokud vás bolí přední zuby, pravděpodobně se jedná o něco z následujícího:

• Zubní kazy - i když se kazy často připisují zadním zubům, přední zuby jsou náchylné k rozpadu, pokud máte špatnou ústní hygienu nebo často pijete sladké nápoje. Kazy se rozšiřují k nervu, a když se dostanou blízko, začne bolet.
• Trhliny nebo poškození zubu - když jste někdy něco tvrdého zuby rozkousli (například kost, oříšek, led), může vzniknout mikrotrhlina, která není vidět. V noci, kdy se tkáně zvětšují, se trhlina rozepne a způsobí bolest.
• Zánět dásní - pokud máte zánět dásní (gingivitidu), může se rozšířit i na přední zuby. Dásně se zčervenají, krvácejí a způsobují citlivost, která se v noci zhoršuje.
• Zubní absces - to je nejzávažnější příčina. Absces je hnisavý vřed u kořene zubu, který vzniká kvůli infekci. Bolest je ostrá, pulzující, často doprovázená otokem tváře nebo zápachem z úst. V noci se tlak hnisu zvyšuje a bolest je nevydržitelná.
• Bruxismus - škrábání zubů během spánku. Pokud třete zuby, zvláště přední, zubní sklovinou se ztenčuje a zub se stává citlivým na teplotu i tlak. V noci se to projeví jako bolest, která se nechce zastavit.

Co dělat, když vás bolí zuby v noci?

Není potřeba trpět. I když nejste schopni okamžitě navštívit zubaře, můžete si pomoci doma - jen dočasně.

1. Umýt si zuby a použijte nit - často je bolest způsobena zbytky jídla mezi zuby. Při čištění se může uvolnit tlak. Použijte teplou vodu a jemnou zubní nit.
2. Polojte solným roztokem - jedna lžíce soli do sklenice teplé vody. Polejte 30 sekund, pak vypláchněte. Sůl má protizánětlivé účinky a pomáhá snížit tlak.
3. Uložte led na tvář - pokud máte otok, položte led na obličej (ne přímo na kůži, ale do hadříku). 15 minut na, 15 minut pryč. To zpomalí zánět.
4. Použijte bezreceptové léky - ibuprofen nebo paracetamol mohou pomoci. Nezaměňujte je s náplasty nebo gely, které obsahují benzocain. Ty mohou poškodit dásně, pokud je používáte často.
5. Neležte rovně - zvedněte hlavu o pár centimetrů pomocí dvou polštářů. To zmenší přítok krve do hlavy a sníží tlak na zuby.

Nezapomeňte: všechny tyto metody jsou jen dočasné. Pokud bolest přetrvává déle než 24 hodin, potřebujete zubaře. Nečekáte, až se to „vyřeší samo“ - infekce se nevyřeší sama, jen se rozšíří.

Co se stane, když to ignorujete?

Ignorování bolesti předních zubů není jen otázka nepohodlí. To může vést k vážným následkům:

• Ztráta zubu - když infekce poškodí kořen, zub nemůže být zachráněn. Přední zuby jsou důležité pro vzhled i řeč. Ztráta jednoho z nich může ovlivnit sebevědomí.
• Šíření infekce - bakterie se mohou dostat do krevního oběhu a ovlivnit srdce, mozek nebo plicní tkáně. To se stává častěji, než si lidé myslí.
• Otok tváře nebo hrdla - pokud se absces rozšíří, může způsobit obtíže s dýcháním. To je lékařské nouzové stavy.
• Náklady na léčbu - jednoduchý plomby stojí 800 Kč. Výměna zubu nebo kořenová léčba může stát 5 000 Kč a více. Čím dříve zákrok, tím levnější řešení.

Když se vám bolest zastaví - je to dobré?

Ne. Pokud vás přestal bolět zub, neznamená to, že je všechno v pořádku. Často se stává, že nerv v zubu zemře kvůli infekci. Když nerv zemře, bolest přestane - ale infekce žije dál. Hnis se šíří kolem kořene, bez bolesti, bez varování. A pak najednou se objeví otok, horečka, nebo zub se rozpadne.

Toto je jedna z nejčastějších chyb. Lidé si říkají: „Už to nebolí, takže je to v pořádku.“ Ale to je jako říct: „Auto nezvoní, takže motor nepracuje.“ Nezvonění je nejhorší znamení - znamená, že se něco zcela zastavilo.

Jak tomu předcházet?

Předcházet je vždy lepší než léčit. A přední zuby jsou snadno zranitelné, pokud nejste opatrní:

• Čistěte si zuby dvakrát denně - alespoň dvě minuty. Používejte zubní kartáček s měkkými štětinami.
• Používejte fluoridovou zubní pastu - fluorid posiluje sklovinu a zabraňuje kazu.
• Nežívejte sladké nápoje před spaním - cukr je jídlo pro bakterie. Pokud piješ limonádu před spaním, zuby se nečistí celou noc.
• Navštěvujte zubaře každých 6 měsíců - i když nic nebolí. Ráno vás nezabolejí zuby, když jste je nechali zkontrolovat.
• Používejte ochrannou noční štětinu - pokud škrábate zuby, zubař vám může vyrobit přizpůsobený ochranný štít. To zabrání poškození sklovin a citlivosti.

Nezapomeňte: zuby nebo dásně nevědí, že je noc. Ony bolejí, když je potřeba. A když je to v noci, není to náhoda - je to varování.

Co dělat, když nemáte zubaře?

Někdo nemá možnost okamžitě navštívit zubaře - kvůli penězům, pracovnímu grafu nebo nedostatku času. Ale to neznamená, že musíte trpět.

V České republice máte právo na základní zubní péči zdarma pokud jste pojištěni ve veřejné zdravotní pojišťovně. To zahrnuje prohlídku, rentgen, plomby a i kořenovou léčbu. Nejste povinni platit za základní léčbu. Pokud vám zubař říká, že to stojí 5 000 Kč, zeptejte se: „Je to povinné pojištění?“

Ve městech jako Brno máte i veřejné zubní kliniky s nízkými cenami - například na Fakultní nemocnici v Brně nebo na Univerzitě v Masarykově univerzitě. Tam můžete získat kvalitní péči za 50-200 Kč za prohlídku.

Nečekáte, až se to stane vážně. Pokud vás bolí zuby v noci, je to signál - ne příležitost k odložení.