Proč je zubní kámen pod dásní tak nebezpečný? Závažné důsledky, které nikdo nečeká

Zubní kámen pod dásní není jen ošklivý zbytek na zubech. Je to tichý, ale nebezpečný nepřítel, který postupně ničí kost, dásně a celý zubní systém - často aniž byste to vůbec věděli. Mnoho lidí si myslí, že zubní kámen je jen problém na viditelných površích zubů. Ale ten, co se tvoří pod dásní, je o mnoho hůř. Ten se neodstraňuje běžným čištěním, nevidíte ho, a proto ho ignorujete. Až přijde bolest. Až přijde ztráta zubu. Až přijde návštěva u zubního lékaře, která už nemůže být jen o čištění.

Co je vlastně zubní kámen pod dásní?

Zubní kámen vzniká z zubního plaku - tenké vrstvy bakterií, které se na zubech tvoří každý den. Pokud ho neodstraníte čištěním a nitkou, začne tvrdnout. Během 10-14 dní se plak mineralizuje a přemění na kámen. To platí i pro oblast pod dásní. Tam, kde se plak usazuje mezi zubem a dásní, se kámen tvoří v úzkém prostoru, který je pro čištění téměř nedostupný. Tento typ kamenů se nazývá subgingivální kámen.

Nejhorší na něm je, že nejenže je těžký na odstranění, ale také vytváří ideální prostředí pro škodlivé bakterie. Ty se začnou množit v hloubce, kde se kyslík nedostává, a vytvářejí toxiny, které ničí tkáně kolem zubu. To je začátek parodontitidy - zánětu podpěrných struktur zubu.

Proč je poddásňový kámen hůř než ten na zubech?

Když máte kámen na předních zubech, vidíte ho. Víte, že to tam je. Můžete se na to podívat do zrcadla a říct si: „Musím to nechat očistit.“ Ale pod dásní? Tam to nevidíte. Nebojíte se toho, co nevidíte. A proto to ignorujete. Až začnou dásně krvácet při čištění. Až budete cítit zápach z úst, který nezmizí ani po čištění. Až vám jeden zub začne být volný.

Poddásňový kámen je jako podvodník. Nezvukový. Neviditelný. Ale zničí to, co je nejdůležitější - kostru vašich zubů. Kost, která drží zuby na místě, se začne rozpouštět. Bakterie v kameni uvolňují enzymy, které ničí kolagen a kostní tkáň. To je proces, který není zpětně vratný. Jakmile kost zmizí, zub už nemůže zůstat na svém místě.

Podle studií z Journal of Clinical Periodontology je subgingivální kámen příčinou až 80 % případů pokročilé parodontitidy. To znamená, že většina lidí, kteří ztrácejí zuby v dospělosti, to dělají ne proto, že mají kávové zuby, ale proto, že měli kámen pod dásní a nechali ho tam.

Co se děje, když kámen zůstane pod dásní?

Když se kámen tvoří pod dásní, vytváří se mezi zubem a dásní tzv. parodontální kapsa - prostor, který by měl být hluboký jen 1-3 mm. Když se tam začne sbírat kámen, kapsa se zvětšuje. Může dosáhnout 5, 7, nebo dokonce 10 mm. Čím hlubší je, tím těžší je ji očistit. A tím větší je riziko, že se tam začnou hromadit další bakterie a toxiny.

Tyto bakterie nejen ničí kost, ale také spouštějí chronický zánět. Tělo se snaží bojovat, ale nezvládá to. Výsledkem je stálé červenání, otok a krvácení dásní. Mnozí to považují za „normální“, když jim dásně krvácí při čištění. To ale není normální. To je varovný signál. Tělo říká: „Něco je špatně.“

A když zánět přetrvává měsíce nebo roky, začnou se vyskytovat další problémy:

• Zuby se začnou pohybovat - ne proto, že je někdo zatlačil, ale proto, že pod nimi už není kost.
• Mezery mezi zuby se zvětšují - dásně se stahují, zuby se „vysunují“.
• Vznikají hnisavé výpotky - tzv. parodontální abscesy, které mohou způsobit silnou bolest a i oteklou tvář.
• Dojde k ztrátě zubu - často bez předchozí bolesti. Zuby prostě nevydrží.

Je to jen problém zubů? Ne.

Největší překvapení? Subgingivální kámen nemá vliv jen na ústa. Bakterie z těchto infekcí se dostávají do krve. A když se dostanou do krevního oběhu, mohou ovlivnit celé tělo.

Studie z Journal of Periodontology ukazují spojení mezi parodontitidou a:

• Srdcovými onemocněními - zánět z dásní může přispívat k tvorbě plaků v tepnách.
• Diabetem - lidé s cukrovkou mají vyšší riziko parodontitidy, a naopak - zánět dásní ztěžuje řízení cukru v krvi.
• Revmatickou artritidou - společné zánětlivé mechanismy.
• Problémy s těhotenstvím - vyšší riziko předčasného porodu a nízké porodní hmotnosti.

Nejde jen o „zubní problém“. Je to systémový problém. Když necháte kámen pod dásní, necháváte v těle neustálý zánět - a ten je jednou z největších hrozeb pro dlouhodobé zdraví.

Co s tím dělat?

Neexistuje domácí řešení. Neexistuje zubní pasta, která by odstranila kámen pod dásní. Neexistuje ústní voda, která by ho rozpustila. Jediné, co funguje, je profesionální očištění u zubního lékaře.

Nejčastější postup se jmenuje skalpelování a vyhlazování kořenů (tzv. scaling and root planing). Lékař použije speciální nástroje - ultrazvukový přístroj a ruční skalpely - a pečlivě odstraní kámen i hladký povrch kořenů, aby se bakterie nemohly znovu usazovat. Proces je obvykle proveden v několika sezeních a může být doplněn lokální antibiotiky.

Po očištění je důležité dodržovat přísnou ústní hygienu:

1. Čistěte zuby dvakrát denně - nejen zuby, ale i dásně.
2. Používejte dentální nit každý den - to je jediný způsob, jak dostat se mezi zuby tam, kam kartáček nedosáhne.
3. Zvažte používání ústního prachu nebo irigátoru - ty pomáhají vypláchnout zbytky plaku z hlubokých mezí.
4. Navštěvujte zubního lékaře každých 6-12 měsíců - i když nic nebolí.

Někteří lidé si myslí, že po očištění je všechno vyřešené. To není pravda. Pokud se nezmění vaše zvyky, kámen se vrátí - často během 6-12 měsíců. Parodontitida je nemoc, která se nevyléčí, jen řídí. A řízení vyžaduje pravidelnost.

Co když už je pozdě?

Když je kost zcela zničena, zub se stává nezachránitelným. V takovém případě se musí zub odstranit. A potom nastává další problém: ztráta kosti v oblasti, kde byl zub. Bez zubu se kost začne resorbovat - tedy rozpouštět. A to znamená, že později, když budete chtít dát implantát, budete potřebovat regeneraci kosti - náročný a drahý zákrok.

Je lepší očistit kámen, než ho nechat a pak platit za implantát, který stojí 15 000-25 000 Kč. A to ještě bez toho, že byste měli všechny zuby, které jste měli předtím.

Co si pamatovat?

Nejde o to, jestli máte zubní kámen. Jde o to, jestli ho máte pod dásní. A jestli ho necháte tam.

Zubní kámen pod dásní není otázka krásy. Je to otázka zdraví. Ať už jste 25 nebo 65 - pokud jste v životě neodstranili kámen pod dásní, je pravděpodobné, že už ho máte. A nejhorší je, že nebudete cítit bolest, dokud nebude pozdě.

Nečekáte na bolest. Nečekáte na ztrátu zubu. Nečekáte na oteklou tvář. Jděte k zubnímu lékaři. Nechte si udělat základní vyšetření - ať už vám to trvá 15 minut. Může to být nejdůležitější hodina v celém vašem životě.