Kontrola potraviny s keramickými rovnátky
Zkontrolujte, zda je daná potravina bezpečná pro konzumaci při nosení keramických rovnátek. Vyhýbejte se tvrdým, lepkavým nebo kyselým potravinám, které mohou poškodit brackety.
keramická rovnátka je ortodontické zařízení vyrobené z keramického materiálu, které slouží k postupnému vyrovnání zubů. V porovnání s klasickými kovovými rovnátky jsou méně nápadné, ale stejně účinné. I přes estetické výhody mohou způsobovat nepříjemné bolesti, zejména po úpravě.
Proč keramická rovnátka způsobují bolest?
Keramická rovnátka fungují stejně jako kovová - aplikují postupný tlak na zuby, aby je posunuly do správné polohy. Tento tlak způsobuje změny v kosti kolem zubů, což může vést k nepříjemným bolestem. Nejčastěji se bolest projevuje po úpravě rovnátek, kdy ortodont zvýší napětí drátků. Většina lidí zažívá bolest 2-3 dny po každé návštěvě, ale existují způsoby, jak ji zmírnit.
Jak použít orthodontický vosk pro úlevu od bolesti?
Orthodontický vosk je nejjednodušší způsob, jak zmírnit bolest způsobenou rovnátky. Vosk chrání sliznici úst před drážděním ostrými hranami bracketů. K použití stačí:
- Umyjte si ruce a zuby.
- Vyberte malý kousek vosku a rozetřete jej mezi prsty, aby byl měkký.
- Namontujte vosk na rovnátko, které působí nepříjemností.
- Lehce přitlačte vosk, aby se přilepil k bracketu.
Vosk měňte každý den nebo po každé jídle, pokud se odlepí. Důležité je, aby vosk byl čistý a neobsahoval prach, jinak může způsobit infekci.
Doporučená strava během léčby keramickými rovnátky
Při nosení keramických rovnátek je důležité vyhýbat se tvrdým, lepkavým nebo kyselým potravinám. Doporučujeme:
- Měkké potraviny: jogurt, tvaroh, vařené brambory, polévky, omelety.
- Nápoje: voda, mléko, nekyselé šťávy.
- Vyhýbejte se: ořechům, tyčinkám, čipsové, karamelům, tvrdým ovocům (např. jablka).
Po každé jídle si pečlivě očistěte zuby, aby se neusazovaly zbytky potravy kolem bracketů. To také snižuje riziko zánětu dásní.
Zubní hygiena s keramickými rovnátkami
Péče o zuby s keramickými rovnátky vyžaduje zvýšenou pozornost. Doporučujeme:
- Používejte měkký zubní kartáček a čistěte zuby alespoň dvakrát denně.
- Používejte zubní nit pro rovnátka, která snadno prochází mezi drátky a zuby.
- Používejte speciální ústní vodu bez alkoholu pro uklidnění dásní.
- Pravidelně navštěvujte zubaře pro profesionální čištění.
Keramické brackety mohou být náchylné k zabarvení, proto vyhýbejte se černému čaji, červenému víně a kávě. Pravidelná hygiena zabraňuje vzniku skvrn a udrží estetiku vašeho úsměvu.
Kdy navštívit ortodonta?
Bolest je běžná při nasazení nových rovnátek, ale některé příznaky vyžadují okamžitou návštěvu:
- Intenzivní bolest, která neustává po třech dnech.
- Začervenání nebo opuchnutí dásní.
- Prasknutí nebo odchýlení bracketu.
- Vyskytnutí hnisu nebo zápachu z úst.
Ortodont může upravit rovnátka nebo předepsat léky, které pomohou zmírnit nepříjemné příznaky. Nečekání může vést k zhoršení situace.
Časté otázky o keramických rovnátkách
Můžu jíst ořechy s keramickými rovnátky?
Ne. Ořechy a tvrdé potraviny mohou poškodit keramické brackety. Doporučujeme jíst měkké potraviny jako jogurt, polévku nebo vařené brambory.
Jak často měnit orthodontický vosk?
Vosk měňte každý den nebo po každé jídle, pokud se odlepí. Důležité je, aby vosk byl čistý a neobsahoval prach, jinak může způsobit infekci.
Můžu používat bělící zubní pastu s keramickými rovnátky?
Ne. Bělící zubní pasty obsahují agresivní látky, které mohou poškodit keramické brackety a způsobit nerovnoměrné zabarvení po odstranění rovnátek. Doporučujeme běžnou zubní pastu s fluoridem.
Je bolest s keramickými rovnátky větší než s kovovými?
Ne. Typ bolesti je stejný u obou typů rovnátek. Rozdíl je pouze v materiálu - keramické jsou estetičtější, ale kovové mohou být odolnější. Bolest způsobuje tlak na zuby, ne materiál rovnátek.
Co dělat, když se rovnátka odlepí?
Okamžitě kontaktujte ortodonta. Pokud je to nutné, můžete dočasně přilepit bracket pomocí orthodontického vosku. Nečekejte, než se situace zhorší - časná intervence zabrání dalším komplikacím.
Závěr
Keramická rovnátka jsou skvělou volbou pro ty, kteří chtějí efektivní ortodontickou léčbu s estetickým přístupem. I když mohou způsobovat nepříjemné bolesti, správná péče a dodržování doporučení významně zmírní tyto příznaky. Pamatujte, že pravidelná hygiena, vhodná strava a pravidelné návštěvy ortodonta jsou klíčem k úspěšné léčbě. Vašim úsměvem děkujeme, že jste se rozhodli pro zdravou a krásnou ústní hygienu!
