Zubní kazy: Co je to, jak se vyhnout a proč je neignorovat
Co je zubní kaz, poškození tvrdé tkáně zubu způsobené kyselinami vytvářenými bakteriemi v zubním plaku. Also known as kariés, it je nejčastější příčinou ztráty zubů u dospělých i dětí. Nejde o náhodný problém, který se objeví náhle – vzniká pomalu, často bez bolesti, až do chvíle, kdy je pozdě. A právě proto ho lidé ignorují, dokud nezačnou cítit bolest. Ale kaz se neobjeví z ničeho – vždy za ním stojí zubní plak, tenká lepkavá vrstva bakterií, která se tvoří na zubech po jídle. Když se tento plak neodstraní pravidelným čištěním, bakterie začnou štěpit cukry z jídla a vytvářet kyseliny, které pomalu rozežírají sklovinu zubu. A když se plak ztuhne, přemění se na zubní kámen, tvrdou vrstvu, kterou už nelze odstranit kartáčkem, jen u zubaře. Tento kámen je jako ochranný štít pro bakterie – zabraňuje jim, aby je čištění dostalo, a umožňuje kazům hluboko pronikat do zubu.
Největší chyba, kterou lidé dělají, je čekat na bolest. Kaz pod plombou, mezi zuby nebo pod dásním neboje vždy. Může být zcela bezpříznakový, dokud nezničí většinu zubu. A pak už není možné ho jen zaplnit – může vyžadovat kořenovou léčbu, korunku nebo dokonce vyjmutí. Nejčastější místa, kde kaz vzniká, jsou mezizubní prostory a hluboké jamky na žvýkacích plochách. To je důvod, proč je důležité používat zubní nit nebo mezizubní kartáček – kartáček sám o sobě tyto oblasti nedosáhne. A nezapomeňte na fluorid – je to jediná látka, která zubní sklovinu opravuje, když je ještě v počáteční fázi. Bělící pasty to neudělají. Ani speciální čaje. Jen pravidelné čištění, fluorid a kontrola u zubaře.
Ne každý kaz se projeví stejně. Některé se objeví u dětí hned po výměně zubů, jiné se rozvíjejí u dospělých kvůli špatné hygieně nebo sušení úst z léků. A pokud máte zubní kámen pod dásní, kaz tam bude rychleji – protože tam je méně slin, které by bakterie mohly opláchnout. To je důvod, proč je důležité nejen čistit zuby, ale také dbát na zdraví dásní. Každá kontrola u zubaře není jen o tom, jestli máte kaz. Je to o tom, jestli máte potenciální kaz, který ještě nebojí. A jestli máte plak, který se může změnit v kámen. A jestli máte dásně, které se už začínají vracet. Všechno to se děje pomalu. Ale všechno to lze zastavit. Pokud to neignorujete.
V této sbírce najdete praktické odpovědi na otázky, které vás možná trápí: Jak poznat kaz pod plombou? Proč mezizubní kazy jsou nejnebezpečnější? Jak funguje dentální zrcátko, když ho chcete používat doma? Co dělat, když vám zuby nejsou zpevněné, i když čistíte každý den? Každý článek je napsaný pro lidi, kteří chtějí pochopit, co se děje v jejich ústech – a nejen se vydávat na návštěvu k zubaři, když už je pozdě.
Jak prasklá zubní sklovina ovlivňuje vaše jídlo a co s tím dělat
Prasklá zubní sklovina způsobuje bolest při jídle, ale mnoho lidí to ignoruje. Zjistěte, jaké potraviny vynechat, co dělat hned a proč nečekat s návštěvou zubního lékaře.