Přijetí vlastního vzhledu: Jak zdravé zuby pomáhají přijmout sebe
When you look in the mirror and smile, do you feel proud—or do you hide it? přijetí vlastního vzhledu, schopnost přijmout své tělo i vzhled bez soudu nebo stydu. Also known as sebevědomí vzhledem, it isn’t about perfection—it’s about feeling at home in your own skin. A toho se dotýká i váš úsměv. Nejde jen o to, jestli jsou zuby bílé. Jde o to, jestli se na ně můžete dívat a cítit, že jsou vaše. A že vás nezklamou, když chcete smát, mluvit nebo jen přijmout pozornost.
Zubní hygiena není jen o tom, aby vás zubní lékař nekritizoval. Je to o tom, abyste si mohli dovolit otevřít ústa bez strachu. Když máte černý zubní kámen, ztracený zub nebo zbarvené zuby z dětství, můžete se cítit jako byste měli nějaký tajemný nedostatek. Ale to není pravda. estetické zuby, zuby, které vypadají přirozeně a vyhovují vašemu obličeji, bez nátlaku na dokonalost. Nejsou jen výsledek bělení nebo veneerů. Jsou výsledkem toho, že jste se rozhodli přestat se stydět. A to začíná tím, že se podíváte na své zuby jako na část sebe, ne na vadu, kterou je třeba skrýt.
Ne každý potřebuje dokonalý úsměv. Ale každý potřebuje úsměv, který ho nezraňuje. Když máte tetracyklinové zuby, neznamená to, že jste „poškození“. Znamená to, že jste měli jiný začátek. A když se rozhodnete pro korunky nebo kompozitní fazety, nejde o to, abyste se stali někým jiným. Jde o to, abyste se mohli cítit jako vy sami—jen bez strachu, že někdo bude pozorovat vaše zuby místo vašich slov.
Přijetí vlastního vzhledu není náhoda. Je to výsledek každodenních rozhodnutí. Když si vyberete zubní pastu, která neškodí sklovině. Když jde na kontrolu, i když nebolí. Když se nevyhnete zrcátku, když se díváte na zuby svého dítěte. Všechno to jsou kroky, které vás přibližují k tomu, abyste si svůj úsměv přestali stydět. A když se konečně podíváte do zrcadla a řeknete si: „To jsem já“, už to není jen o zubech. Je to o tom, že jste si zasloužili klid.
V této sbírce najdete praktické příběhy, vysvětlení a návody, které vám pomohou přijmout své zuby—bez předstírání, že něco chybí. Někdo se naučil žít s tetracyklinovými zuby. Někdo se rozhodl, že nechá bělící pastu a začne se starat o skutečné zdraví. Někdo se vůbec neobává použít lepidlo na zuby, když potřebuje čas. Všechno to jsou cesty, které vedou k jednomu cíli: přijmout svůj úsměv jako část sebe, ne jako problém, který je třeba vyřešit.
Jak se mezera mezi zuby může stát vaším osobním stylem
Mezera mezi zuby není vadou, ale vlastností, kterou můžeš přijmout jako součást svého osobního stylu. Nauč se, kdy ji nechat a kdy ji opravit - a proč to může být tvůj nejsilnější výraz identity.
Oblíbené příspěvky
